Dieser Yogaunterricht ist für Dich

im Studio Schatzinsel, Hauptstr. 26, Bad Honnef

Das Studio Schatzinsel in Bad Honnef bietet und ein wundervolles Ambiente für Ankommen, Loslassen, Bewegen und Entspannen.

Durch die Größe des Raumes können auch Abstandsregeln in unserem Kurs ohne Probleme eingehalten werden.

Kostenfreier Probeabend in unserer Gruppe
oder eine Einzelstunde zum halben Preis, falls Du Dir einen besonders achtsamen Einstieg wünscht.

Abendkurs live montags 20 Uhr

 

Ankommen, Beginn 20.10 Uhr

Atmung und Energie

Twists und Vorwärtsbeugen

Wechselnde Hatha-Yoga-Sequenzen

Gravity Yoga Techniken

Rücken aktivieren und stärken

Atmung und Entspannung

Ausklang (Ende gegen 21.40 Uhr)

 

Kosten: EUR 69 pro Monat inkl. MwSt.

Ermäßigung auf Anfrage

Abendkurs online montags 20 Uhr

 

über Zoom oder Jitsi streaming des Live-Kurses.

Um am Online-Unterricht teilnehmen zu können, musst Du mindestens drei Abende am Live-Kurs teilgenommen oder mindesten zwei Einzelstunden gemacht haben.

Wir machen den gemeinsamen Online-Unterricht als Flow im Sinne eines gemeinsamen Übens. Es erfolgt keine Korrektur.

Unterricht individuell morgens und nachmittags - Einzeln oder in der Kleingruppe

 

Alles, was terminlich und raumtechnisch möglich ist, können wir kreieren. Jede Yogastunde fördert Bewusstsein und Wohlbefinden, den Kontakt mit der Seele. Auf Wunsch können Einzelstunden mit ThaiYoga-Massage und mit Aktivem Inneren Dialog verbunden werden.

 

Preise nach Absprache.